【武漢晚報】90后白領患上腱鞘炎 醫生附贈自費印刷的“鍛煉說明書”

來源:本站 發布人:嚴睿(宣傳處) 審核人:嚴睿 發布時間:2019-06-26

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  劉沛給患者發放“鍛煉說明書”

 

武漢晚報訊(記者劉璇 通訊員嚴睿)開車時突然手麻無力,檢查發現患上了腱鞘炎。沒想到醫生不僅開了藥,還附上一張“鍛煉說明書”。25日,患者王曼看完病后在微信朋友圈為醫生開出的貼心處方點贊。

    26歲的王曼在一家企業做新媒體運營,每天要在電腦前工作9小時以上。2天前正開著車的她,突然感覺右手發麻無力,連方向盤都沒法握穩。25日一早,王曼趕到武漢市第一醫院骨科門診看診。坐診的骨科副主任醫師劉沛檢查后給出診斷:腱鞘炎。

    “腱鞘炎的發生與不良的生活習慣息息相關。”劉沛指出,長期、快速、用力地做同一個動作,手部肌腱過度摩擦,很容易發炎疼痛,出現活動受阻。針對王曼的情況,劉沛同時給她開出一張“鍛煉說明書”,包括日常注意事項,手腕伸展、屈腕、伸腕、手抓球等鍛煉方法,還貼心地配上了簡易圖示。“一目了然。”王曼點贊說。

    劉沛介紹,門診中近三成病患被腱鞘炎和頸椎病折磨。僅靠藥物治療效果極其有限,還要平時的鍛煉保養。遺憾的是,專家門診因時間受限無法給病人一一演示鍛煉動作,讓患者自己上網搜又恐弄錯有誤,劉沛特意根據頸椎病和腱鞘炎的康復鍛煉動作制作了不同的“鍛煉說明書”,從2011年起開始給病人發放,方便患者堅持鍛煉。劉沛每年都要自費印刷1000多份這樣的“說明書”,回訪8年統計顯示:病人只要堅持鍛煉,疼痛都會明顯緩解。